Hallon och blåbärs smoothie med äpple.. hur enkelt som helst

2012-09-07
  • Servings : 2
  • Prep Time : 5m
  • Cook Time : 5m
  • Ready In : 10m

Var bara tvungen att testa att göra en smoothie med min nya mixer idag, det var bara ett av barnen hemma så det vart en laddning för två stycken.

Resultatet vart kanon och grabben började direkt spekulera i en tränings variant på smothies med havregryn och banan i, den ska testas också så jag får återkomma med den varianten också men dagens variant vart perfekt som mellanmål.

Testar fortfarande min nya mixer, vill du veta mer om den så titta här.

Ingredients

  • 100 - 150gr Frysta hallon och blåbär
  • 4 dl Naturell Yoghurt
  • 1 st Äpple (i bitar utan kärnhus)
  • 10 ml Flytande Honung

Method

Step 1

Lägg allt i mixern och kör tills du får allt slätt, på min mixer finns det ett speciellt smoothie program som sköter det perfekt.

Step 2

När det är klart häll bara upp på glas och njut.. enkelt gott och nyttigt 🙂

Print Friendly, PDF & Email
Recipe Type: Tags: , , , , , , Ingredients:
Related Recipes:
  • Husets läckra muffinspankaka till mellanmål eller frukost

  • Marinated pork chop on the length, roasted vegetables with black sesame seeds and blue cheese sauce

  • Högrevsburgare med västerbottenost, picklade lök, palsternackschips, äpple & i botten en syrlig dressing

  • Texas styled slow cocked beef, beans and chili stew with pan bread

  • Latinamerikansk högrevsgryta med vita bönor, zucchini och nystekt pannbröd

Berätta gärna vad du tycker eller om du har andra funderingar.

”Citatet”
Vi bör nog inte gå för långt i vår strävan efter äkthet. Vill vi egentligen att det ska finnas sjömän i sjömansbiff?
-Carl Hammarén
%d bloggare gillar detta: