All Recipes and Posts Tagged Antioxidanter

Ska vi satsa på mat som man blir frisk av i offentliga kök?

By: Patric | 0 Comments | | Category: Hur funkar det?, Jobb inlägg, Matlagning, Roligheter, Tankar, Utveckling | Tags : , , , , , , , ,

Ytterligare en studie visar nu på fördelarna med den så kallade medelhavskosten, kanske något så vi ska börja ta på allvar nu och försöka få in mer på menyn på våra sjukhus. Med medelhavskost menas en diet av mycket fisk, olivolja, frukt, grönt, fullkornsprodukter, baljväxter och nötter, man minskar på intaget... more

Read more

Krydda dig frisk…

By: Patric | 0 Comments | | Category: Hur funkar det?, Jobb inlägg, Roligheter, Tankar | Tags : , , ,

Kryddor sätter inte bara smak på maten utan många av dom innehåller rikligt med antioxidanter, som är bra för vår hälsa på många sätt då dom är kemiska molekyler som förebygger oxidation i våra celler lite som kroppens egen rostskyddsbehandling. På expressen.se kan man hitta fem i topp listan på örtkryddore... more

Read more
“Citatet”
Confidence is preparation. Everything else is beyond your control.
-Richard Kline