Ät dig friskare med råa grönsaker
Ett litet apotek för att hålla dig frisk, finns i närmaste grönsaksdisk.
Nu visar nya studier att grönsaker är bra mot hjärtsjukdomar, det handlar om att äta råa frukter och grönsaker för att själv bestämma hur man ska må. Med att äta rätt och rått så kan man påverka utgången även om man har ärftliga svagheter, det är ju ganska intressant att det har så stor påverkan och att det är jag själv som bestämmer.
Kanske ska vi skippa dom varma grönsakerna på sjukhuset och satsa mer på råkosten till, det känns som om det är råa grönsaker som är det rätta i framtiden.
Det finns många andra nyttiga effekter med grönsaker som är klart intressanta att titta vidare på, framför allt på sjukhus där vi fortfarande är väldigt traditionella i tankarna kring mat, näring och tillfrisknade. Tror att vi skulle kunna göra en hel del till där men då krävs det ett annorlunda tankesätt, och där får man nog jobba en hel del för att ändra på det.
