Tomat och basilika marinerad kycklinglårfilé med parmesankräm och limepasta
2014-04-19
- Servings: 6
- Prep Time: 20m
- Cook Time: 40m
- Ready In: 60m
Related Recipes:
-
Parmesanbakade färgglada grönsaker med lax och en vitlök/lime yoghurt
-
Svensk matvetesallad med säsongens grönsaker, bakad minispetskål, sparrisbroccoli och äppelgratinerad kycklingfilé
-
Medelhavsbiffar, sallad på matvete med citronmarinerade grönsaker och en len myntayoghurt
-
Honungsgrillad lax, fetaostsallad med tomat och rödlök samt färskpotatis.
-
Pastagratäng med citronmarinerad lax, gröna linser och en krämig tomatgräddsås med cava
En läcker kycklingrätt med lårfilén som har lite mera kycklingsmak som smaksats med en läcker marinad med färsk tomat & basilika, till detta serverar vi en läcker parmesankräm och en pasta smaksatt med lime.
Ingredients
- 1 kg Kycklinglårfilé
- 2 st Tomater
- 1 st Vitlöksklyfta
- 10 st Basilikablad
- Olivolja
- 1 dl Chilisauce
- 3 dl Yoghurt
- 1 dl Hyvlad parmesan
- 1 st Vitlöksklyfta (Pressad)
- 1 pkt Pasta Penne
- 1/2 Lime
- 1 näve Citrommelise (hackad)
- Svartpeppar
- Rödlök att grilla
- Paprika att grilla
Method
Step 1
Tänd grillen och sätt på väl saltat pastavatten
Step 2
Mixa tomaterna med en vitlöksklyfta, chilisauce, basilika, svartpeppar och en matsked olivolja, häll marinaden sedan över kycklinglårfiléerna
Step 3
Blanda sedan yoghurten med parmesanen och 30 ml olivolja, smaka av med svartpeppar
Step 4
Dags att lägga pastan i vattnet och koka den enligt anvisningarna
Step 5
Passa på att grilla kycklingen och pensla på marinad under tiden tiden, grilla löken och paprikan hel som delas innan servering (gör dem saftigare)
Step 6
När pastan är klar häll av vattnet, och pressa limen över pastan, slå på lite olivolja och citronmelissen, vänd försiktigt och krydda med lite salt och svartpeppar.
Step 7
Nu är det bara att äta och njuta...
