Etikett: Njuta
Får du inte till vardagsmaten hemma? 8 steg mot en lyckad vardagsmåltid!
Känner du igen dig i att när man lagar den tråkiga och jobbiga vardagsmaten så blir blir den aldrig riktigt som du tänkt dig, maten blir istället det där jobbiga som man måste fixa för att man ska och måste äta något. När den väl står på bordet så varken ... more
Read moreKan man döpa en diet till ”lagom”
I SvD.se kan man läsa om Fredrik Paulún och tankarna kring LCHF, det står bland annat att ”–Forskning visar att LCHF inte är den bästa kosten för hälsan. Att utesluta kolhydrater och äta med tonvikt på mycket mättat fett hjälper visserligen diabetiker att få ner blodsockret, men för friska människor kan ... more
Read more